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きすけ

2021.10.19

22回目の訪問

サウナ：10分 × 4(ドライ×2 加湿×2)
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
外気浴には寒いと思ったが､まだまだいい感じ。
時間を気にしなくて良くなったので4セット｡
おまけに後チルして､休憩室のリクライニングチェアで一休みしてみたが､素晴らしく良かった｡癖になるかも^^;

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