地図からサウナが探せる！

北見湯元のつけ乃湯

温浴施設 - 北海道北見市

こりり

2024.09.10

5回目の訪問

サウナ：10分 × 1 8分×1 7分×1
水風呂：1分 × 1 30秒×2
休憩：5分〜8分 × 3
合計：3セット

一言：今日は3段目の少し高い位置でのサウナに挑戦!!🧖‍♂️🧖‍♀️
結果自分的には結構熱くて自分との戦い!!🔥になってしまいフラフラしたので反省です💦
己の戦いにならないように無理せず気持ちよくととのうのが自分流ルールなのですが...笑
個人的にあまり暑すぎない温度で長めに入るのが理想なのかなと再確認😌
もう少しかーっと、汗をかけたら水風呂もブルブルしないで入れそうですが何年もかけてサウナーになればまた体感も変わっていくと信じマイペースに通いたいと思います♨️✨

昨日とは打って変わり空いてました🙌

17度前後で外気浴がほんとに気もちいい季節ですね🥰

女