北見湯元のつけ乃湯

今日は仕事終わりにのつけ乃湯さんへ
仕事がなかなか終らず8時半ごろ入館
ちょうどコミコミの時間帯でサ室はほぼ満室
ゆっくりと身体を洗って待機
1箇所空いたのでさっそく入室
今日は最上階に座らないで、中段席で過ごすと
言い聞かせながらじんわりと
４セットいただきました😄
いい汗かきましたよ〜

やっぱり時間が無いとダメですねぇ
サウナにちゃんと入れないので、かえってストレス溜まります〜

サウナ：10分 × 2
ミストサウナ少し
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：久々ののつけの湯♨️
旅行から帰ってきてめちゃくちゃ歩いた後のサウナはいつにも増して最高でした🫶
1回目の時はほぼ満席でしたが2回目は私含め2〜3人になり人が減ってました🧖🧖‍♀️🧖‍♂️
すっごく浮腫んでてだるかった足が軽くなりました〜
サウナってすごいサウナ最高です😊
早くあったかくならないかなあ外でゆっくり外気浴したいよ🩷

二セットと温冷浴、

2セット

仕事終わりに、今日ものつけ乃湯さんへ
6時半過ぎに到着、内風呂には人が少なく
おっっと思ったが、サ室は混んでた😅
１回目だけだけどね、２回目、３回目は
さほど混んでなかった😄
今日もいい汗かきました👍
いつものレモンスカッシュもいただきました

10分×2
外気浴7分
電気風呂

仕事帰りにのつけ乃湯さんへ
７時ちょい過ぎに到着、おっとっと
意外とコミコミ😅１列目に着席
少ししたら上段が空いたので移動
上段は熱々😄最初の１回目だけで
２回目からは空いてきた😄
熱々で今日もいい汗かきました👍

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

2週連続、のつけ乃湯。
来週から札幌に住むので、たぶん最後かな…
ありがとう、のつけ乃湯！さいなら！！
また北見配属になった時は宜しくお願いします🙏

今日は仕事帰りに直行、のつけ乃湯さんへ
今週は仕事が忙しく残業続きだったので
なかなかサ活できず😭ひさしぶり
今日ののつけさんは、ほどほど混んでた
厳寒焼肉があったからかなぁ😄
いつも通りの熱々、いい汗かきました😄

午後から年1の検診のため北見へ。そして終わってからのつけさんへ♨️
空いていて快適。常連さん達も今日はガラガラだねって言って寝っ転がったり自由でした🙄😂
2セット目、外気浴しに行ったら露天風呂の淵でも寝っ転がった人がいて今日は自由人多いなぁ〜と思ってしまった。
10分4セット。　気持ちよかでした👍

もつラーメン

完食後にまた汗だく😂 美味でした👍