北見湯元のつけ乃湯

遅くなってしまったので、サウナは1セットだな〜と思っていたら2セット入れました！
サ室のTVではサッカーの中継をやってて、気になるけどそんなに長くは居られない〜　おかげでしっかりと汗が出ました。

初めての訪問。日曜日の夕方でめちゃ混み。
サ室は定員12名で、3人×4段分入れる。
高温2セット、ミスト1セット。
遠赤外線で下段に座ってましたが、玉粒の汗がけっこう出る。
水風呂は深さ120センチのバイブラあり。心地よい冷たさ。
天気良く外気浴がめっちゃ気持ちいい〜。
今度は平日の空いてる時間にゆっくり来てみたい。
※電気風呂がけっこうビリビリします。笑

まちの洋食屋・らぐぅ

牛タンシチュー

パンもおいしい!

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

19:30〜22:00

昨日は20℃を超えて暑い１日だったのに、今日はなんと雪です。チラチラじゃ無くて、しっかりと数センチ積もりました。こんな日はサウナだよな〜と思って行って来ました。天気が悪かったからか空いてたのでラッキーでした。なんか1セット目のサウナタイムでデータが途切れてるー　なんかしたべか？

#サウナチャンス
良き

炭酸水

初めてd払い使ってみた

今日は遅くなったので、ギリギリ1セットでした。
平日もゆっくりとサウナに入りたいですな〜
そう言えば、お湯がぬるかったな…
なんだか今日は残念な日だった

久しぶり

なんとかギリギリ2セットでした。
それにしても、2セット目の休憩で本日の最大心拍数を叩き出すとは… 特に異変は感じていなかったんだけど、実はヤバい事になってた？

休日サ活
今日は久しぶりに遠出してのサ活
朝起きて天気も良く最近急に雪解けも進み春らしくなってきたのでドライブがてら普段行かないサウナ、温泉♨️に行きたくなり家族で久しぶりのドライブ🚗
行き先はどうしよう？
帯広はいつも行っているし…あんま遠くも行けないし。家族会議の結果、北見方面に決定。
パン🥐も買いたいとなり、調べると北見にパン屋のペンギンがあるとの情報。と言う事で北見に決定！
9時過ぎに釧路出発して阿寒湖経由で昼頃北見到着。
まずはお目当てのパンをペンギンで購入。次は腹ごしらえ。色々調べるもなかなか良い店が見つからず北見市内をさまよい結局とんかつに決定。
腹ごしらえもして娘がゲームセンターにイキタイとなり、とりあえず望みを叶えてゲームセンターへ。
そして次にコーチャンフォーにイキタイとの事で釧路より充実しているコーチャンフォーでショッピング。私はサウナ本が無いか探しているとサウナ本コーナー発見！
結構充実した品揃え。1番目が止まったのがsauna brosのカレンダー！2024年3月7日からのカレンダー。即決で購入。今月はサウナ東京。行ってみたいなぁ…


そして最後で最大の目的のサウナ＆温泉♨️
さて、どこに行こうか…美幌峠の湯か？コーチャンフォー近場でのつけの湯か？とりあえず近いのつけの湯の混雑状況を確認の為行ってみる事に。
駐車場は車も少なく空いている？とりあえず受付を済ませて浴場へ。やはり人はそれほど多くなくまずは身体を清めあつ湯で湯通し。
ではサウナへ。サウナは12名に制限中で空きあるかな？扉を開けて覗くと4段の室内は間隔を空けて綺麗に座る場所にタオルがある。ちょうど3段目に空きを見つけて1セット目スタート！遠赤のスーパー銭湯ならでは風のオーソドックスな感じのサウナ。湿度も有りすぐに汗が出る感じ。なかなか発汗良く気持ちいい。
8分蒸され気がつけば汗だく💦
水風呂はサウナ出てすぐで動線抜群。温度もちょうど良い感じで深く広くバイブラが効いていて気持ちいい。
休憩は露天風呂のととのい椅子で。
今日はこの外気浴が1番良かった！😄
北見の気温は10度近く外気浴も寒くなく太陽☀️を浴びて休憩。いゃ〜春だなぁ〜やっと寒さも和らぎゆっくり外気浴出来る季節がやってきた。もう最高🤤
2セット目も3段目で10分蒸されるしかし常にサ室は満員🈵なかなか人も多くなり混雑してきたので最後はミストサウナへ。こちらはあまり人が出入りしていないのか比較的熱々のミストが充満。水風呂→外気浴も3セット出来て良いサ活となりました！温泉♨️もじっくり満喫して終了。
また近いうちに来たいな。夏の暑くなる前に😅

サウナハット使用の方がチラチラ。