sauna beginner xxx

2024.09.08

1回目の訪問

内湯がたくさんで迷っちゃうなか、一通り体を洗い切り、りんご湯であっためてから、サ活!

タワー式で4-5段あるので熱いの好きな方は、合わせて上へ行ける仕組み。
ロウリュウが来ると一気に熱さが増すけど、朝だし、ゆっくりじっくりあったためようと下段でじわじわ。
ゆっくりポカポカあったまることにしました。

熱すぎると辛いのですが、水風呂入ったとき最高さが増すから悩ましいです。
3セット目は最後3分くらい上段+ロウリュウしましたが。。

水風呂はちょうどいい!そしてハッカの効果もあるのかな、すーっと熱が引く感じもありながら程よく長く入れる感じでした。
外気浴は露天風呂たくさんの中お外サイコーです。
自然風も程よく入り、まったり休めました。露天風呂近くの日陰が良かったのかなぁ。結局脱衣所の方が涼しかったけど天然風でまったりしている雰囲気がいいんだもんなー。

露天風呂も内風呂もたくさんあっ水温も色々揃えていらっしゃるので、サウナと別に堪能できで好きかも。満天の湯もその前の歴史もなんだか書いていて興味持ちました。
長居しちゃいそう。
合間にあった泥パックイベントも参加してお肌もつるつる!
今日は4セットゆっくりやってこれました〜

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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