なお

2021.01.06

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分, 10分, 8分
水風呂:2分, 3分, 5分
休憩:6分, 7分, 4分
合計:3セット

一言:約1ヶ月ぶりのぽかぽか🤗
水曜定時ダッシュからのサ活を予定していたのに、結局2時間残業で予定通りに行かず短めです(T_T)
今日はかなり熱気?強めでたくさん汗をかけました(*^^*)
極水風呂でしっかり冷やしてからの露天が本当に気持ち良い😍
人もかなり少なめで、満喫できました(^^)v

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