なお

2020.12.11

10回目の訪問

サウナ:5分, 5分, 7分
水風呂:4分, 2分, 4分
休憩:6分, 3分, 8分
合計:3セット

一言:後の予定が詰まっていたので短めに。。やっぱり綺麗なところは使っててとても気分がいいです😆
たまには趣向を変えてということで、発汗量が物足りず久しく使ってなかった塩サウナに久々入ってみました!
じわーっと馴染んでいく感じ、意外と良いです^_^

岩盤浴、気になってはいるものの、一度も入っていない。。
時間ある時に行ってみたい☺️

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