三しろ

2025.01.19

5回目の訪問

1set サウナ5分+水風呂30秒+休憩5分
2set サウナ6分+水風呂30秒+休憩5分

バイトしてジム行ってサウナ行って健康的な1日。
ジムで追い込みすぎて、サウナ2セット終了後の休憩中に頭痛してきたから2セットで終了。
今日1日汗かきすぎて体重2キロも減少💦
水飲んで、休息とって、また明日から学校行ってきます👋
月〜金まで、朝・放課後と終わりの見えない製図DAY😱

「ととのいました」

0
17

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!