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norakuro

2023.06.04

37回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂が直ったので、久しぶりの訪問。日曜日の14時頃、結構混んでいる。
　それほど熱くなく無理なく入れるサウナと、16℃強の水風呂。私にはちょうど良い。
　外気浴も涼しくて気持ちいい。
　４ラウンドで終了！

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