norakuro

2021.06.26

10回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:ここ最近、ホームサウナとなっている柳湯を、土曜の午後8時30分頃に訪問。
 思いの外空いている。浴室で、歯を磨き、頭、体を洗って、水風呂で清めてからサウナ室へ。
 先客は2、3人しかおらず、伸び伸びとできた。テレビを観ながら、今日はいつもより熱く感じず、じっくりと楽しめた。
 水風呂も丁度良い。
 最初の休憩、外気浴で。露天風呂の炭酸湯横に、合わせて5つの椅子があるので、空いている確率は高い。炭酸湯はいつも満員。
 今日は4ラウンドこなして、最後は浴室内のシルキーバスへ。毛穴の汚れも落として!?、投了。

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