地図からサウナが探せる！

沼木温泉辻ヶ花

温浴施設 - 山形県山形市

板ちゃん

2024.12.31

16回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今年のサ活納めは、ここ辻ヶ花です。7時30分頃到着。車は駐車場🅿️の7割方埋まっています。朝から結構な賑わいです。
　サ室も激混みか？と思いながら、洗体&高温♨️の方で5分の下茹で。サ室に入ると、思ったほど混んでいません。最上段に余裕でセット。
　昨日、米沢で呑み会があり、ウーロン酎ハイをかなり呑んだため、1セット目から滝汗が流れます。10分で切り上げ、水シャワーと水風呂へ。この冷たさが心地よいです。外気浴3分の後、内気浴2分。今日は、外の空気が冷たくないですが、風があるので3分で十分です。
　これをあと3セット繰り返します。サ室は、相変わらず低め安定の75度。体が水分たっぷりのため、2セット3セット目でも汗みどろです。途中の水分補給もほとんどせず、4セット完走しました。また、来年もよろしくお願いします🙇

男