なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
今回は熱波師検定を受講するために来訪✨
早めに会場に着いたので、初めてお風呂とサウナを楽しみました❗️
まずびっくりしたのが、お風呂の数が多い😳
43度のあつ湯は苦手だったので入りませんでしたが、41〜42度の延寿湯の湯がもうほかほか♨️
古代檜のお風呂もふわっと檜の香りが広がって、しかも温度がちょうどいい。
露天風呂も少しだけ入ったけど、この日は風が強く吹いて寒かったからちょうどよかった☺️
サウナは高温のviva saunaだけ入りました❗️
塩サウナとロウリュサウナは時間がなかった…💦
2セット入って、11:00のロウリュイベントに参加❗️
あっこさんによるストレッチロウリュ。
参加者少なめで伸び伸びできました😆
換気をしつつ、熱い空間の中で筋肉を伸ばしてゆったりしたところで
キューゲルを使用したタオル熱波🌪️
アロマはネロリを使用。
バッチバチにキマったストーブから最高のロウリュ✨
ストレッチから結構頑張ってサ室にいたから2回目のタオル仰ぎで退室。
ここから感動🥺
水風呂が冷たい方と温い方の2つあって、個人的に温い方大好き❣️
ロウリュ後は流石に冷たい方に入ったけど、温い方でふわふわしながらクールダウンするのいいなぁって思いながら入ってました😆
時間の都合上、お風呂はここでおしまいになりました。
熱波師検定、無事に終了しました❗️
お疲れ様でした❗️
女
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