空豆アワー氏

2019.05.09

23回目の訪問

サウナ室にいつもと違う香り、ミントのような、を感じましたが、勘違いでしょうか?いつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)。外気が緩んでいつもの10分より長めだったような。サウナ12分我慢できました。体力の回復を感じます。あと1日でまた週末だヽ(゚∀゚)ノ!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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