空豆アワー氏

2020.08.26

92回目の訪問

おお、自由よヽ(゚∀゚)ノ!

・心を込めて洗身→水浴び×1
・サウナ(?分)→水風呂(1
分)→外気浴(テキトーに)×3
・炭酸泉→塩サウナ(10分)→冷水シャワー→冷水浴びにて〆ました。

一言:「汗をかく自由」について論じよう!
チャリンコで通勤しているのですが、ここのところ前ほどでないにせよ、職場に着いた頃には汗でシャツがびっしょり。不快指数は天井知らず^^;
そこへ行くと、サウナの場合はまっぱだし、ついでながらマスクも不要、汗はかき放題!おお、自由よヽ(゚∀゚)ノ!
ここのところサウナのお目当ては専ら水風呂ですが、なんとなく「汗をかく自由」に比重が^^;

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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