空豆アワー氏

2019.12.07

58回目の訪問

ついにやってしまったヽ(゚∀゚)ノ!

・心を込めて洗身~うきうきぶろ×1
・サウナ~水風呂~休憩×3
・塩サウナ~冷水シャワー~ヘルツバス~冷水浴びにて〆ました。

寒いので、室内で休憩してたら、皆さん気持ちよさそうに入っておられるので、ついに、ヘルツバス。電気じゃなくて音波と自分に言い聞かせて。とっても強烈で、ピタッと身体をくっ付けておられる皆さまのようには。少し離れてヘルツを浴びても、身体がフラフラしてしまいます。何回かお見かけした、前をぴったり押し付けておられるおじ様のようには、とても!

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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