マスクドライダー

温浴：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：まさかのストーブ故障によりサウナ室使用不可😭
　　　28日修理完了予定と書いてあったが、確実では無い模様。
　　　温浴長めで水風呂入ったけど、やはりととのわない😅
　　　
誰かサウナを使用しなくても、ととのう方法教えてください。
それにしても、不完全燃焼😭

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：利用者がほぼ0人なのにサウナ室の温度がぬるかった。スタッフさんが換気したのだろうか。
だが相変わらず、貸し切り状態なのは嬉しい。
なんだかんだでととのいました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：シャワーの水圧と水風呂がもう少し冷たければサイコーです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：黙々と1時間トレーニングをした後、入浴＋サウナへ
しっかりととのいました🫠

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：軽めのトレーニングの後に、連日は身体に良くないだろうな〜という罪悪感を抱きながらサウナへ。
1日の締めを水風呂で締めくくらないと気が済まない体になってきました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日の仕事終わりサ活、最高でした😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：温泉の泉質が素晴らしい。日本屈指かと思います。
　　　それでいてリーズナブル。
　　　いつまでも続いてほしい施設です。