蒸し大師ちゃん

2020.10.23

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:1分 × 2
合計:2セット

一言:85度くらい、ちょうどいい。

地方の季節の流れは早い。とくに朝晩の寒暖差があるけど、サウナの時に限ってはこの気候が有難い。熱った体に突き刺さる冷たい。心地いい。
入る時間が限られていたので全体的に短めで。

  • サウナ温度 85℃
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