美肌の湯 ロマネット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ローマのテルマエ風な感じでおしゃれだった！
サウナも温度高めで湿度もありよかった！

諏訪大社にお参りしたあとはコチラへ
【美肌の湯ロマネット】さん

まさにローマ！
円形の湯船がどーーーんとあります😁
湯船の底には石が敷き詰められているのは衝撃でした🤭
とろとろ温泉でとても気持ちよかったです👍

サウナは94℃前後ながらオートロウリュで湿度増々でさらに体感高め🔥（20分おき？）
かなりいい汗かけます💦
水風呂は15.6℃？深めでしっかり冷やせます🥶
外気浴も風通りよくて気持ちいい〜🌀
これで600円‼️コスパ良すぎです✨

また越させていただきます🫡
ありがとうございました🙇

久しぶりのホーム。安定です。
隣の桜並木から桜舞い散る外気浴も良きでした。
お掃除大変そうでしたけど。

つむぎ亭。

ミックスフライ定食 と アジフライ

この量でもペロリといけちゃう

サ東バックと共に長野遠征

サウナ
10分、12分、12分

水風呂
1分×3

外気浴
10分×3

サウナでめちゃキマッて
サ飯でめっちゃ食う

こりゃ最高ですわ

丸亀製麺塩尻

とろ玉うどん　かしわ天　野菜のかき揚げ

内湯　ローマ風呂？（天然温泉）10分

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

内湯 ローマ風呂（天然温泉）5分

一言：週末仕事終わりの開放感。いつもと違う温泉サウナ入りたくなり、岡谷のロマネットさんへ。
内湯の天然温泉は、円形をしていてローマ風呂みたい。石が敷き詰めされていたので、歩くと足つぼマッサージ受けてるみたいで気持ち良かったです。
サウナは、疲れているのか、心拍数が直ぐに120超えてしまうので、軽めに2セットで終了。最後温泉で良く体温めてから帰宅しました。

みどり湖PA (上り)

山賊焼き蕎麦（温）

サウナ前に食べてしまいました。やはり食事はサウナ後がベストです。我慢出来なかった。。