美肌の湯 ロマネット

内湯　天然温泉　10分

サウナ：6分 × 5 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
内湯　天然温泉　 1〜5セット後　　各10分

合計：5セット

一言：今日は、諏訪で早朝からお仕事。お昼頃終わったので、久々ロマネットさんへ。ここのお湯は、薄茶色で湯殿館に似た感じでしょうか。円形風呂でローマ風呂みたいで、目でも愉しめます。
しばらく中止？されていたｵｰﾄﾛｳﾘｭｳも再開されていて、また定時間にｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳも行われてました。
外気浴は、壁に囲まれて屋根が吹き抜けタイプ。風があれば最高ですが、今日は微妙でした。

カレーハウス CoCo壱番屋 岡谷長地権現町店

塩豚角煮ジンジャーカレー

チーズ　ほうれん草　肉増し　3辛 結構お高め

サウナ:11分×4
水風呂:1分×4
外気浴4分×4
サ室:92℃(オートロウリュウ　ししおどし式)
水風呂:多分15℃以下

今週も始まりましたぁー
とはいうものの、明日は祝日㊗️
今日は長野県の中信エリアを回ってから山梨へ🚗
そこから帰路に着く途中でホームサウナのロマネットさんへ🧖
祝日前で混んでるかなと思っていたけど比較的空いていました。
常連さんの"こんばんは!"の掛け合いが心地良い😌

4セットガッツリ入ってさっぱり🙂
今日はサ室の温度も高めで🙆‍♂️

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴4分×3
サ室:90℃(オートロウリュウ　ししおどし式)
水風呂:多分15℃以下

群馬県から長野県北信エリアを回って今週のお仕事終了☑️疲れたぁ🥱
週末のお楽しみ、ホームサウナのロマネットさんへ🧖
19時前に入館、中々混んでいる。
常連さん多め。
でも、自分のペースで3セット入れて満喫！
外気浴は雪が降る中で☃️

今週もお疲れ様でした！

新規開拓　5
雰囲気のあるお風呂
しっかり汗のかけるサウナ
ちょうど良い水風呂
コスパも良くて最高です

サウナから出た後、
水風呂なしで外気浴へ
氷点下の雪の積もったベンチに座って休憩したけどあまみ出まくりで気持ち良かった。

トンカツ定食

600円ですよ！