サウナ部

2024.10.02

1回目の訪問

水曜サ活

サ活11回目。

サウナ:10.8.10分
ロウリュサウナ→高温サウナ(アウフグース)→超高温サウナ
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
外気→外気→内気

合計:3セット

コメント:
水曜サ活!
平日昼は空いていて、とても快適。
初めて寝転びながらのサウナ。
凄く気持ちよくて、熱さに慣れて来てしまったので
団扇でセルフアウフグース。
2セット目人生初アウフグース。
爆風も気持ち良すぎて、8分でいい心拍数になった。
おかげで完全にトランスモード突入。
3セット目は、2セット目やばすぎてあまり効果出なかった。

あまみはあまり出なかった。
夜予定があったので、ゆっくり出来ず…
ファミチキが美味だった。

料金
1,500円
タオル無料
滞在2時間半

サウナ部さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
サウナ部さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
サウナ部さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
サウナ部さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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