サ心者

久々に来て、
2セット
すごく良かった。

湯仙峡
0.5セット
下湯でしてから、インしたのだが、
カラカラで、12分くらいから汗がちょっと出始めて、
14分、16分と無限にいられるので、諦めてサウナ室を出ると、外は雪が降っている。
水風呂に、足を入れたが、到底入れない。寒すぎる。整えない。
体のコンディションが悪いのもあって、今回は諦めました。
お風呂は、たくさんあって、ドリンクも飲み放題なので、今度は暖かい時期にリベンジしたい。

朝サウナ
2セット

サウナ梯子2軒目
2種類のサウナがあって、こちらも薪のサウナ
さっきと比べると威力はないかなと思いきや、薪の近くは激アツ。
寝る方のサウナは岩盤浴みたいな感覚で、締めに良い。
温浴風呂もあって、シャワーも5台、デトックスウォーター、スポドリ、お茶が飲み放題なのもかなり良かった。
また来たい。
1セットずつ
　12分、2分、10分
　10分、2分、5分

時間が作れたので、サウナ梯子1軒目
薪サウナの威力がすごかった。
ここ最近1番のキマりかた。
これ、合法なんてくらい、グラングランして、ちょっと焦った。
梯子なので、60分(室内コース)
1セット＋α
サウナ10分、シャワー待ちで5分
水風呂2分
内気浴15分

出る時混んでて、シャワー2台なのが惜しい。
また時間作って来たい、いや来る。

10時-12時
初めての日曜日開店から
この時間帯は、人が少なくて最高でした。
バレルは調整中だったのが、少し残念でした。

2セット
サウナ　10分
水風呂　2分　
外気浴 10分

北海道旅行最終日にIN
12分1セットでキメテ、16時からのアウフグースに参加
激アツアツで、常連さんだらけの中、
ニコーリフレ デビュー
また北海道来た時にお世話になります。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
ととのい風呂15分
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：めっちゃ整った。

21:20イン→アウフグース
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：1.5セット

一言：いい気温

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：さいこー

2セット
9分×2
最近キンキンの水風呂に入ったせいか、水風呂が冷たくないと感じてしまった。
ゆっくりできて、最高でした。

最高です。
3セット

早朝利用
5時すぐに入れたため、最初だけサウナ室が空いました。
2セット(うち1セットアウフグースあり)
朝からバキバキに決まって、最高でした。
今度は、ゆっくり訪れたい。

嫁実家に帰り、時間ができたから、サウナでと行ってきたらと言うので、探してたらここを見つけました。
ちょうど水着も持っていたので、行くことに。

サウナはドライ110℃と湿度70℃、ミスト40℃の3タイプあり、どれも良い。
さらに水風呂は12℃と16℃の2種類、これは2種類なら１つはシングルでもいいのかなと。

浴場はファミリーが多く、子どもが賑やかなので、それでも大丈夫な方にはかなりおすすめです。

また、来ます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お盆だからいつもより人が多いようで、比較的空いていた。

備忘録
8/5 21:00-24:00

職場の先輩と
2セット
水風呂が少し緩くて気持ち良い。
平日だから人が少ない印象。

東京で友達と飲む前に、
せっかくなんで午後仕事を休んで行きました。
サ室、ナ室、ウ室すべて最高でした。
深い9℃の水風呂も良いけど、13℃の水風呂がちょうど良く気持ちいい。
15時代は人が少なく、ほぼ貸切状態。
17時は流石に増えてきた印象。
1時間コースの人が多い気がしたけど、初めてだから2時間たっぷり楽しめてよかった。
また、こっちに来る時は行きたいです。

2日目
昨日より湿度あった気がする。
疲れ具合なのかもしれない。

宿泊先でサ活
カラカラではなく湿度系のサウナだか、湿度が足りないのが残念。
また、整いチェアないのも残念だが、スペースを見つけて外気浴ができた。すぐ近くが河口？なのか、潮風(たぶん)が気持ち良過ぎて、たまらない。
明日はフルセットかませるよう、日中はほどほどに活動したい。

2年前くらいに入館200円時代以来に行ったら、かなり良い方に変わってて驚いた！！
600円だけど、この時代の中では安すぎ。

サ室は湿度あって、オートロウリュと時間によってはアロマロウリュもある！

前は、外気チェアに蜂とかいだけど、虫除け対策がされていて虫もいなくなった。
リラックススペースには、漫画、ヨギボとリラックスできて最高でした。また近々おじゃまします^_^