みみみスーパードライ

2024.12.03

15回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:ひとつかり × 4
休憩:3分 ×3
合計:4セット


本日レディースデー。ガラガラ抽選で青玉出してポイント2つと、レディースデーでポイント2つ。
後7つだわーい🙌

夜勤明け。
夜勤明けは沸かし湯よりも、温泉がいい。

寒くなってきたこの季節
ラストセットのサウナ上がりに下手に水風呂外気浴しすぎると凍えて湯冷めしかねない。
最終セット、雪国のサウナーの皆様はどうしてるのだろう。
春先に始めたサウナ。水風呂が外気温に比例してなかなか入れなかった。今やキンキンの水風呂に入れる様になったとはいえ。
サウナに目覚めて初めて迎える冬。
いい方法を探したい

10時のサウナ開始きっかりにいつも行くといつもは温泉で泳げるくらい人いないのに、
火曜日はこの時間いつも、もはや先客あり。
サウナ故障寸前にお話ししたお姉さんも火曜日には必ずお会いする。


帰宅してお昼寝ぐっすり。
今日はうまく水分補給できたのか、短めのお昼寝でスッキリできた。

みみみスーパードライさんの高畠町太陽館のサ活写真
みみみスーパードライさんの高畠町太陽館のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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