地図からサウナが探せる！

サウナリゾートオリエンタル出雲(センチュリオンホテル&スパクラシック出雲)

ホテル・旅館 - 島根県出雲市

花子

2022.10.17

7回目の訪問

ホームが休業(閉鎖状態)で、次に近いサウナが来年3月まで工事中…サウナ不足を嘆く彼に付き合ってサ活2連チャン♨️

外気浴が寒い季節になり、短時間で「寒いわ😰」とサウナに戻る。なので、1セットの時間が短くなって回転が早い😱💦

内湯に浸かる大休憩を間に入れて6セットもしてしまった😅(3時間コース)
途中お腹が空いて、どうしたものか、と頭を巡らし「塩あめ」の存在を思い出した❗
脱衣室に戻って飴ちゃん🍬を2個頂いて、飢えを凌いだ。我ながらいい作戦だった(笑)

サウナはセルフロウリュでダバダバ発汗して長く入れず、10分12分10分休憩して
10分12分10分

水風呂は30秒、45秒、1分と色々試したけど私には30秒が一番良かった☺️

常にもう1人のサウナーさんがおられ、何とか調整して、たった1つの横になるタイプの椅子を交替で利用。前は2つあったのに😢(揺れる椅子も嫌いではないけどリラックスはできない😵)

でも、ゆったりのんびり気持ちの良いサ活を堪能しました😉💕