サウナリゾートオリエンタル出雲(センチュリオンホテル&スパ クラシック出雲)
ホテル・旅館 - 島根県 出雲市
ホテル・旅館 - 島根県 出雲市
サウナ:10分 × 2 13分30秒 × 1
水風呂:30秒×1 1分 × 2
休憩:20分×1 10分 × 2
合計:3セット
一言:90℃弱は私には熱くて10分が限界!3セット目は水風呂で手足だけつけてから入って、タイマー1周がんばって出ようとしたら、同じタイミングで先客に出られた😨 水風呂が空くのを待ったため、長くなってアツアツ❗️😩💦💦
その分水風呂が冷たくて気持ちいい!掛け水を頭からかぶって更に気持ちイイ⤴️
初回休憩は気が付いたら20分寝てた😵鼻高山登山がこたえたか😅
水風呂は冷たいけど、これからは外気浴が暑くなるかな…対策は長めに水風呂に浸かるくらいかなぁ…冬と違って体の水分は拭かずに、タオルも最小限のみ掛けているけどそれだけでは追いつかず…風が欲しいゾ😅
でも、セルフロウリュもできるし、横になって休めて贅沢なひとときでした🙆💓
飲み物が冷やせるのも嬉しい❗😍🎵
女
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