birds9328

2024.11.07

44回目の訪問

東京は木枯らし1号でしたか…通りで寒いわけだ。でも今日も負けずに道場通い。
今日はだいぶ混んでましたね。皆でサウナで温まりましょう。

3セット、7分・9分・11分。人入りで湿度が抜けやすいのでスタッフさんがロウリュ床ロウリュ念入りにされてました、いつもありがとうございます。

気温が下がってきたときのベストプラクティスがなかなか分からんな…ともあれさっぱりしました、また来ます…押忍!

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 11.4℃
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