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KKK

2024.10.09

9回目の訪問

水曜サ活

10:20頃浴室in

1. 下茹2min+スタジアム12min
2.3.4. 下茹2min+ロッキー10-11min 各回ロウリュあり
5. 下茹2min+ロッキー10min ロウリュあり

水. 各3min程度

外気浴. 各5min程度

-2.15kg

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