サウナーズmark2

2025.01.27

9回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:今日もサウナマット交換
最近、ずっと体調が悪く病院へ。アレルギーと副鼻腔炎の影響で寒気と高熱。コロナやインフルエンザではなくて良かった
症状も落ち着いてきたのでサウナへ。
この時期ですが、サウナ後の水風呂は最高。
男湯のロッカーの調子が悪いところがあるので注意してください。

サウナーズmark2さんの佐久山温泉きみのゆのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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