やすだ選手

2022.06.26

148回目の訪問

歩いてサウナ

猛暑、仕事疲れ、遠征の影響…今日も朝から24hジムで筋トレ。50台半ばのおじさんの身体はへとへと。近くでいいやと無料券のあるこちらに。一番近いサウナ施設です。そうかといっても運動します。都合1時間以上走ってました。もうダウン🔚
浴室に行きます。サウナ熱いな耳痛い。水風呂までもが😭冷たくしてね、お願い🙏
軽く3セットで終了。飯食って酒飲んで寝るか

歩いた距離 2km

やすだ選手さんのセントラルウェルネスクラブ福島のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.06.26 17:04
2
色々な疲れが溜まっている同世代であります😣今日はボウリング27ゲーム投げてへとへとまでは同じですが、家の将軍様から小言を言われてイライラしてないだけいいですよ😢
2022.06.26 17:27
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ASAunaさんのコメントに返信

ありがとうございます!単身赴任であることをある意味感謝しています
ログインするといいねや
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