地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

Katayan

2025.06.20

22回目の訪問

今日は会社帰りに天空のアジトマルシンスパ！
約1ヶ月ぶりの来店

胃薬を飲んでととのい仕様へ

1セット目は19時のアウフグース
担当はスタッフの森さん
手前側の湾曲した席でしたが、ロウリュウでいい感じにアチアチに！

水風呂は20℃の針を少し上回る
身体がリラックスする温度で心拍が下がる

休憩は館内着のパンツを履いて外気浴
今日は風が強く気持ちいい
心拍は60台
これはいい感じ！

2セット目からサウナ入室に並ぶ…
金曜日は最近来たことなかったからやっぱり混んでる

5セット目もアウフグース参戦！
担当はウィズキングマイスター小栗さん
6月はヴィヒタの収穫シーズンでこの時期だけフレッシュヴィヒタが楽しめるそうだ
いい勉強になります📖
岩手県でとれたフレッシュヴィヒタを使ったロウリュウ
ドライヴィヒタの抽出液のロウリュウと香りの違いを楽しめる粋なプログラム！
フレッシュヴィヒタは若い植物の香りを感じました

サウナ：12分(アウフ)、12分×3、15分(アウフ)
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット