ジェクサー・フィットネス&スパ東神奈川
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
有酸素4.5km 無酸素 ストレッチ
サウナ7分×2
18:45のオートロウリュ
有酸素だけで300kcalの消費嬉しい🫶
イライラしすぎて運動とサウナで発散したかった
無理だった、でもすっきりした✨
この時間はジムエリアは少しずつ混み始めて
お風呂は比較的空いてて良かった◎
時間無くて3セットめのサウナが入れず残念。
女
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら