対象:男女

ジェクサー・フィットネス&スパ東神奈川

スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ

イキタイ
36

サウナ太郎

2025.01.16

81回目の訪問

サウナ1セット
ベンチプレス

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8

フジサウナ

2025.01.16

1回目の訪問

久しぶりにジムに!ランニング後、サクッとサウナ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
11

サウナ太郎

2025.01.15

80回目の訪問

水曜サ活

サウナ1セット
デッドリフト

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8

サウナ太郎

2025.01.14

79回目の訪問

サウナ2セット

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10

サウナ太郎

2025.01.13

78回目の訪問

懸垂
サウナ2セット

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9

Romi

2025.01.13

2回目の訪問

パス利用でサクッと2セット!前回来た時はサウナは空いてたけど今日は祝日のいい時間帯だったから水風呂も芋洗い状態。サウナも前回熱くて断念した3段目に座れた。出入りと床汗ロウリュウのおかげか。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
27

サウ子

2025.01.12

45回目の訪問

サウナ:9分 × 6
水風呂:1分 × 6

合計:6セット

一言:3回行くと4回目が無料になる法人会員スタンプラリーが始まったので、早速go、反町に4回行くよりジェクサーに4回が行くほうが安くなるラリーを考えながらととのいー。

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16

サウナ太郎

2025.01.07

77回目の訪問

サウナ1セット
デッドリフト

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8

ジム始め🎍✨

ワークアウト10分、筋トレ、ワークアウト18分
有酸素の後のサウナはとっても汗が出る、最高!

サウナ室も広くてお話ししてる常連さんも上品&少人数なので気持ちよく熱と向かい合える♨️

今日も17:15のオートロウリュに遭遇できて幸せ❄️
汗だくになった1日でした。

以前「浴室とロッカーが汚い」と書きましたが
昼や夕方は清掃の方が入られているようで綺麗でした。

夜21:00-last の時間帯がアレなだけだったようです🥲

鳥貴族 大井町西口店

焼き鳥諸々

プロテイン摂る必要なく焼き鳥でタンパク質チャージ🔥

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
20

サウナ太郎

2025.01.05

76回目の訪問

サウナ2セット
スクワット

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8

サウ子

2025.01.04

44回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6

合計:6セット

一言:ととのい初めは反町かな〜と思っていたけど、15時まで待ちきれずととのいー。

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16

サウナ太郎

2024.12.29

75回目の訪問

デットリフト
サウナ2セット

今年最後!お疲れ様!

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7

サイトウ

2024.12.29

14回目の訪問

チェックイン

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workfunkyマサ猿@アマ熱波師

2024.12.28

5回目の訪問

本日はこちら。
今年最後の忘年会?の前のひとサウナ…(笑)

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8

Manachi

2024.12.25

13回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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Manachi

2024.12.24

12回目の訪問

チェックイン

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Manachi

2024.12.23

11回目の訪問

チェックイン

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サウナ太郎

2024.12.21

74回目の訪問

サウナ2セット

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8

Manachi

2024.12.19

10回目の訪問

チェックイン

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Manachi

2024.12.17

9回目の訪問

チェックイン

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登録者: 宇田蒸気
更新履歴

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