ジェクサー・フィットネス&スパ東神奈川
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
有酸素→無酸素→有酸素→ストレッチ
からの2セットサウナ🧖♀️🩵18:15のオートロウリュ🔥
法人会員のスタンプが貯まったので今日は無料でした。
無料の日もスタンプ付けてくれた、あと2回でまた1回無料。
特典があると頑張って通いたいな、って思う☺️
今日は前回と同じくらい筋トレしたけれど
特に筋肉痛もなく「少しは筋肉ついたかな？」って。
ジムサウナだから常連さんがお話しうるさめなのは仕方ない
良きサウナがあるだけ嬉しい。
今日は水風呂濁り気味でちょっと残念だった🥲
女
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