むしお

2024.08.03

6回目の訪問

朝ウナ❣️
520起床後、少し読書をしてからのホームサウナへ。
不感湯から眺めるゆ♨️の文字に癒されました

今日は、昼もどこかのサウナに行くかもなので、
軽く2セット。休憩多めにしました。

1セット目
不感湯→炭酸泉→外気浴→塩サウナ→水風呂→寝転び不感湯
2セット目
炭酸泉→スタジアムサウナ→水風呂→外気浴

朝からゆっくり息を吸い、たっぷり息を吐く。これを繰り返してると、自然とディープリラックス出来ますな😌

今日も寒くない1日が始まりましたが、一緒にいい汗💦流しましょう(ふふふ)

0
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!