ろまを

2024.10.28

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:しんどすぎたので仕事休んで天拝行っちゃいました。。。平日のお昼なので空いてたー。
常連らしきおばあさまとサウナ室で少しお話しました。週3で通っているとのこと、それはさぞ健康なことだろうなあ!と。わたしもそんな老後を過ごしたい。。。
今日もサウナはしっかりアチアチでととのいました。

ろまをさんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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