Hara

2024.09.30

2回目の訪問

初リピート☆
わたしの生活スタイル的に朝方仕事が終わることも多く朝サウナのほうが利用しやすいかもと思い(もっと早くに朝サウナの存在を知っとけば良かったぁ💦)、2日連続朝サウナで利用しました。

オープンと同時6:30に入店しましたが、1〜2分前に入ろうとしたら入り口は鍵が閉まっていました。24時間営業なのに、、、?〜6:30までの浴室清掃時間に仮眠等で利用したい方がいても入れないのかな?と疑問でしたが、スタッフさんに聞くのを忘れていました。

〈本日のサウナ記録〉
よもぎスチーム(60度):約6分→水風呂:約1分→休憩:約3〜4分

ロウリュサウナ(90度):約7分→水風呂:約1分→休憩:約5分

遠赤サウナ(約54度):約12分→水風呂:約1分→休憩:約3〜4分

よもぎスチーム:約12分→水風呂:約1分→休憩:約3分

よもぎスチーム:約8分→水風呂:約1分

計5セット

整いました!!!

前日は日曜の朝でしたが、今日は月曜の朝だからか昨日よりもかなり空いていました。
また来ます✨️

Haraさんのルビーパレスのサ活写真

  • サウナ温度 54℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃
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