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こみきょー

2024.07.17

4回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

仕事帰りにホームで水曜サ活。

サクッと3セット。

ゆっくり浸かって、心も体もいい感じ。

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