せいご3721

2020.09.20

1回目の訪問

グルシン長喜温泉!
身体清め、ラドン温泉入り、水風呂で締めてからサウナへ。

暑い、熱い、汗だーだーからの水風呂締まる(^O^)袋も締まるーw

そして、常連さんたちのお話すごいw
仲良いなーっと思いながら聞き耳立ててました( ˙-˙ )
ただ競輪の話だったので分からず。

常連さんに水をだだ流しされてたので水温が14程度まで上昇(_ _)

サウナ110度砂時計5回、水風呂(最低温度10度1回)4回、休憩5回

また、リベンジしたいと思います‼️

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
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