みん001

2024.03.16

669回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりに仲間とツーリングに行きますが、その前に朝ピアでサ活です。

天気 晴
外気温 10℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 9分×1 , 8分×2

天気が良く、気温も上がりそうです。
ツーリング前にさっぱりしました。

支留比亜珈琲店 豊橋小松店

ジャンボカフェオレとモーニング

落ち着きます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
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