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みん001

2021.09.30

189回目の訪問

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気　薄曇り
外気温　24℃
風　微風

ドライサウナ　上段8分×1 ,6分×2
水風呂　1分×3
外気浴　10分×3

暑くなく寒くなく、外気浴最高です。

男

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 16℃
0
69

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