とらひこ

2024.02.11

69回目の訪問

金曜にNHKのドキュメント72時間でサウナやってて、この週末絶対サウナ行こうと思いレインボー本八幡に。今年初サウナのご無沙汰だったからか120度近い熱さに耐性なく最初は5分程度で退出のていたらくだったけど徐々に調子取り戻して4セットで心身ともにスッキリ。また来ます!

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
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