echiyasu

2024.08.22

13回目の訪問

サウナ飯

12:00に会社を上がり、ジムサウナへ。

ドライサウナ 8分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 8分×3セット

コナミスポーツクラブの脱衣所はクーラーが効いてて、気持ちえぇ。

ここで、十分にととのえる。

クエン酸、シュワうまい。

8月いっぱいのジムサウナなので、あと少し、目一杯楽しみたい。

ランチを探しに行きましょう。

echiyasuさんのコナミスポーツクラブ鳴海山下のサ活写真
echiyasuさんのコナミスポーツクラブ鳴海山下のサ活写真
echiyasuさんのコナミスポーツクラブ鳴海山下のサ活写真

かつや 名古屋弥富通店

カツカレー

無性にカレーが食べたくなった。そしてカツも‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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