あすか つぐよし

2020.10.28

6回目の訪問

水曜サ活

本当は、昨日来たかったんだけど、仕事長引いて今日は水曜サ活を、奥さんと(奥さんは本日お休みだったので、これが可能)。

サウナ:8分 10分 8分
水風呂:1分半 2分 2分
休憩:5分✕3

3セット目は、換気ロウリュウ込みで。

今日は、前回と違って風がなく、気持ち良い秋の夜の空気の中、すっかり気持ち良くなりました。

しかし、3セット目はサウナ内外で会話する若人2人に白けさせられました。

2セット目がかなり良いフワフワタイム発動してたので。
3セット目の換気ロウリュウの後のカンカンにあったまった体にキリっとした水風呂の冷たさも気持ち良く。

なのに、ととのいって、改めてメンタル大事なのね。


勘弁してくれーー。

とにかく、3セット後、奥さんと合流。

お食事は、温玉とろろそば。
今日はそばの気分だったので、満足。

それにしても。
ここのレストラン。チャーハンあると最高なんだけどなー。

ここ、なんでもご飯美味しいので、ここのお料理作ってる方達の作ったチャーハン食べたいにょ……!

あすか つぐよしさんの西尾温泉 茶の湯のサ活写真
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