あすか つぐよし

先日のサ活投稿でも書いたけど、少し前に『アギトー超能力戦争ー』を見に行った時、ついでに久しぶりに安城コロナの湯でも行くかー、とか思ってたら、なんと無情な臨時休館日……！

そのリベンジで今日は来たのです！
（映画見ると貰えるタオルレンタル無料券も有効期限もうすぐだしね）

他に安コロに用がなく、ここだけの為に来たの……いつ以来だろう？
……いや、寧ろ初めての可能性ないか？？？
やっぱり、大体映画見るついでなんよね。

とにかく、９時半頃に入館。

今回もSAUNA　BUGさんのクナイプに近いことは出来ないか試してみる。

理想はサ室に水風呂の水を桶に持ち込んで、頭から被る、なんだけど。どんだけそれ荒くれ者やねん、って話になるので。
ある程度蒸されたら、一度サ室出て水風呂の水を被る。
ここでネックなのが、当然そうしたら体を拭かねばならない。その時間の間に水を被った効果が薄れる……とも思うが、しっかり体に熱を入れられるブースト方法としては、一度水風呂完全に入るより良いのかも。

実際、この方法は所謂休憩カットの亜種？発展型とも言えるやり方な訳で。
そんな訳で今後の課題はいかに水風呂の水を被った後に素早く水を拭き取ってサ室に戻るか、ってことになりそうです。
でも、こんな試行錯誤はなんだか楽しいのよね。

オートロウリュウがかなり熱めで、それを軸にして、１セット２回サ室に入るやり方を３セット。
なかなかに気持ち良くなりました。

その後は健美効炉でお昼寝決めて。
途中、サウナとアイスってメニューのマンゴーをいただき。

最後締めの１セットでフィニッシュ。

３時頃帰宅しました。

平日昼間の人の少なさと良いセッティングのサウナと水風呂を堪能出来ました。

ありがとうございます。
また来ます。

SAUNA　BUGさんのサ活投稿でも書いたけど、先日まで豊田市駅近くでお仕事。

今のお仕事はこんな感じであっちこっち行かされるので、CREDさんも少しだけ久しぶり。

いつものぐっさん家の
「名城線の上を歩く旅」
自由が丘⇒本山の聖地巡礼をしてから、高岳駅のボンボンさんでお茶。
以前も行ったことある名古屋の老舗中の老舗喫茶店。同名の洋菓子店と同敷地内にある、雰囲気ばっちりなあすかさん大好物な純喫茶。
プリンとロイヤルチーズ（ケーキ）、アイスカフェラテをいただく。

そこからてくてく歩いて（ちょっと暑かった。夕方の気温だったらもう少し快適だったんだろうけど）、CREDさんへ。

昼サウナの１２時から１５時までの３時間で１２００円のプランで入場。
そして、今日は……自分含めて４人もお客さんがいらっしゃる！
多分カップルの男女（先に入ってらした）と、後から男性１人客。

オートロウリュウを軸にして、その直前に水風呂の水をぶっかけてまたサ室に戻る、を試してみる。
ととのいの理屈としては深部体温をあげればととのいはしやすくなる筈。
水風呂に入らず、瞬間水をかぶることで、表面を冷やして更に深部体温をあげることが可能なんじゃないかと。
先日のSAUNA　BUGさんのクナイプに着想を得てやってみた。
休憩カットよりももしかしたら、深部体温の上がり方を効率的に出来るかもしれない。

幸い、４セット目になかなか気持ち良くなった。
これは研究のしがいがありそうだ。

十分に堪能するも、３時間際に出ると、もしかしたら男子更衣室混むかもなあ、と思い、
１３時半過ぎぐらいに退館。

やはりCREDさんは最高でした。
ありがとうございました。また来ます。

インスタなどでフォローしてる、現在ＺＡＫＩＯＫＡさんの受付もしてらっしゃる、りなさうなさんのインスタで初めてその存在を知ったこちら、SAUNA　BUGさん！

物凄くコンセプト詰め詰めで、怪しい雰囲気（褒め言葉）がひしひしと写真からも伝わる、かなり気になる当店。

実は先週まで勤務地が豊田市駅そばで。
なんとなくそこも運命的なのを感じつつ、
開店アタックで入店。
十二時開店で、１５分前にロビーに入れてもらい、１２時になったら事前にLINEから登録していたチェックインのQRコードを読み込ませて、いざ浴室へ。
残念ながら、チラー故障中とのことで、店員さんが氷屋さんででっかい氷をピストン輸送して水風呂に入れてくれてるとのこと。

そしてロッカーから浴室行くのに色々間違えて、物置のところのカーテン開けたり（笑）。帰りもスタッフルームの扉開けたり。とほほー。
とにかく浴室入ってささっとシャワー浴びて、
色々事前に読んでた通り、桶に氷を入れて（スコップ２杯が適量との表示あり）、いざ浴室へ。
部屋の広さに比してだいぶ巨大な薪ストーブのサウナで室内の気温もかなり出来上がってる。
上段に座ろうと思うも、あれ、ここ布マット敷いてないの？と思ったら、自分の後に入ってきたお客さん達がプラ板のマットを持っている。
慌てて、一度退室してマットを持参して、元いた場所へ。
（の、前に桶に水をラドルで入れる）
そして、しばらく経ってから、セルフロウリュウ。
物凄く良い音が室内に響き渡る。いいねえ。

スマートウォッチで心拍数１５０近くになったところで、氷水をバシャーっと被る。
不思議な冷たさが頭と体のあちこちに残る感覚。
うわあ、新しい……そこからブースト蒸されで、再び心拍数１６０近くになったところでサ室を出て水風呂へ。
掛け水の後入ると、十分冷たい。更にお店の人が追加の巨大氷を投入！
「十分冷たいです！」とお礼を言う。
普段がどんな温度設定か知らないんだけど、これぐらいはいつまでも入ってられて、これはこれで好き。

噂の培養液？培養プラント室？な内気浴スペースで休憩。
うわあ、これは……趣味だなあ……。

文字数全然足りず。
以下はコメント欄で！

今週火曜日に『アギト〜超能力戦争〜』を見に安城コロナへ。
ついでにサ活かましますかー！とか思ってたら、無情にも特別？休館日……！

映画見る前しかサ活出来る時間なく、映画自体は満足だったものの、かなりおろろんな気持ち。

そんな今週末。
最初は久しぶりにウェルビー今池さんでも行こうかな……と思っていたら、マグ万平さんの『後ほどサウナで』で、アペゼやっておりまして。
冒頭で再生を止めて（笑）今日はこちらに来ることにしたのでした。
見た後に行って、確認行為みたいになるのがちょっと嫌だったみたい。

１０時少し過ぎぐらいに入館。
その後、特に時間を決めずに適当にサ活。

０分のカクハンに一回参加しただけで、
基本的には１５分と４５分のThe　Saunaの
オートロウリュウを軸にしての３セット。

前の記憶通りなら、ことオートロウリュウに限って言えば、東海圏トップクラスの瞬間的熱さを誇るこのサ室。
４５分のオートロウリュウが初回になったのだけれど、その前に水通し。布放題なので、１つのタオルを水風呂の水で濡らして対策。
もう暴力と言えるぐらいの熱波に耐えてからの水風呂はやはり気持ち良い。

まあ、あまりととのわなかったけど。
ちゃんと楽しいサ活となりました。
最初時間決めてタイムアタック的な入り方もしようか考えたけど。
最近そんな入り方で少し忙しないサ活になってるの良くない気がするので、時間を気にするのやめたのでした。
とは言え、この後の予定はあるので、残念ながら無限にゆっくりは出来ず。

４セットした後は５階の漫画コーナーちょっとチェックして退館。

やはり最高級の瞬間的熱さを体験出来て楽しいサ活となりました、

また来ます。ありがとうございました。

いつメンＧＷ旅はこちら天光の湯さんへ。

の、前に近くの盃美術館へ行くなどの観光モード。

で、１４時頃こちらに到着して曼荼羅エリアは今回はパス。
また別の機会に……。

そこから４セット。

いつメン、３人のうち、１人はセルフはおろかロウリュウ初体験。なので、基本的に自分がアテンド。
（自分だけここに過去２回来てるので）
とりあえず、バレルサウナの会話ＯＫな方へ。以前はセルフロウリュウサウナだったけど、リニューアルを機に昭和ストロングタイプに。１００度ほどでしっかり熱い。いいね。
最小限の会話で、このサ室を出てすぐのところに水風呂があることを伝える。

７分ほどで退室、水風呂、外気浴。

２セット目はもう１つのバレルで。こちらは黙浴なのを入る前に伝えて、おいらがストーブ前に座り、彼はその横へ。
着座後、すぐにライトが光り、ロウリュウ。
ああ……良い蒸気……。更に５分後、ライト点灯でもう一回ロウリュウ。これでかなり熱くなった。
しばらくして彼が出たので水風呂⇒休憩。
休憩は自分は極楽エリアへ。

また合流してメインサウナへ。でも、ここが本番。
良くしたもので、また着座後オートロウリュウ発動。
くぅー！熱いねえ！！
なんとかオートロウリュウ＆アウフグースを耐えて退室。
シングル⇒通常の冷々交代浴も教えて、外気浴へ。

最後は新設のスチームサウナへ。
スチームの割にはかなりの熱さ。多分温度的にはそこまでではないものの、湿度マックスで熱い感じ。でも、目が悪い自分にはかけてるメガネも曇るし、視界ほぼゼロでしんどい。
そこそこ蒸されて、水風呂⇒休憩でフィニッシュ。

また、来週からそこそこ忙しい日々が続く。

まあ、先週はオリエさん（自分がマネージャーを勤めるインディースシンガー）がREALITYで
配信１週間してて。
必然的にかなりの睡眠不足＆疲労多めだったので。

行こうと思えばサウナ行ける日もあったのだけれど、気持ち的にあがらず、行かずじまい。
でも、そんな状況は良くない、と随分久しぶりの湯〜とぴあ宝さんへ。

９時半頃入館。
そして、PayPayの残高が心許なく、かつ午後に少しマストな用事がちらほら。

なので、１時間半ほどの朝風呂料金タイムアタックとなりました。
今回の男湯は輝石（いし）の湯……あれ？偶数月だから逆じゃなかったっけ？
だいぶ前に来た時もこちらだったなあ、と思いながらサ活。

洗体して、湯通しと露天風呂を確認して。
最初はセルフロウリュウサウナから。
流石の平日のこの時間。
サ室内にいるのは１人だけ。
入室から５分経ってから、声をかけてセルフロウリュウ。
そこまで熱くならないけど、良い湿度でたまらない気持ち良さ。

１０分楽に入れるぐらいのコンディションだけど、この後の水風呂もちゃんと気持ち良い。

このセットはサ室すぐそばの寝転べるチェアで休憩。

２、３セットはメインのオートロウリュウタワーサウナで。
先ほどのセルフロウリュウサウナよりもばっちりな熱さ。
しっかり蒸されて、特に３セット目はオートロウリュウ発動時間に合わせたので、なかなかの熱さを感じる。
……ってか、オートロウリュウ長くない？
なんかブロアーも発動して軽く５分ぐらいはオートロウリュウ動いてたような。

そんなメインサウナで蒸された後の水風呂を長めに入っての、外気浴の気持ち良さよ。

１０時半には浴室を出て、身支度をして館内を少し散策。
漫画コーナー（まんが図書館）は１１時なのか。
やはりここはどこかのタイミングで泊まり考えての利用を考えねばね。

いやはや、楽しいサ活でした。
また来ます。ありがとうございました。

そんな訳で自分ご褒美のお泊りイーグルサ活なのでした。
個室ブースを朝イチサ活終わった後申込み。

昨日の投稿にあげたお昼を食べた後、少しのんびりして１３時のスタンダードロウリュに参加。
その後、１６時のシン・イーグルエクスペリメントロウリュに参加。
更に１９時のSAKURAロウリュに参加。

どれも楽しくたくさん汗かきました。

面白かったのが、１６時のシン・イーグルエクスペリメントロウリュ。
水掛け⇒撹拌⇒個別扇ぎ
を１セットとして、３セットした後、水風呂休憩がある！
更に水風呂休憩後（およそ３分後）
２セットが行われる。

自分も時々やるセットの休憩をカットするやり方をロウリュのイベントに取り入れてるの、なかなかに面白い体験だ（エクスペリメントの名にふさわしいねえ）。

SAKURAロウリュは、アロマに桜オイルを使うと言う、この日から始まった期間限定ロウリュ。
まあ、桜？って感じにはなったけれども（笑）。

１９時のイベント終りでよっぽどレストラン行こうと思ったのだけれど、
食べたいのがまぜそばくらいで、炭水化物摂りすぎだよなあ、と思い夕飯はアイス食べただけで終りに。

２１時には就寝。
２時半ぐらいに自然に目が覚めたので、泊まりの目的の１つ、深夜浴室でのサ活へ。

サ室はほとんど貸切。
１人、お客さんがいたけどあまりサ室にいる時間被らず。

浴室にはいて４人？とかでやはりこの時間は最高過ぎる。

４セットぐらい堪能して、
個室戻ってまた少し寝る。

朝、５時に起きて、湯船に入って退館。

週末とは言え、やはり平日。
かなり快適なサ活となりました。

また絶対来ます。
ありがとうございました。

本年度が始まって随分経ったこのタイミングですが、
昨年度お疲れ様、なイーグルさんのお久しぶりサ活。

イーグルさんは来れば最高確定なのだけれど。
それはやはりある程度の時間が確保されてる時のみ、と言っても過言ではない。

と、言う訳で今日は朝８時少し過ぎに到着。
そそくさとキャストオフ＆洗体＆湯通しを済ませて１セット。
１人だけ先客の方。
ロウリュウの名残もあまりなく、
でも良い熱さの中、１０分蒸されて、シングル⇒通常の冷々交代浴からの外気浴。
しばらく来てない間に横になれるチェアが１つ増えたのかな。
浴室側のチェアで休憩。ただ、足の辺りに水が（雨の一部が滴り落ちてたのだ）落ちてきてて、なんだか居心地悪し。

８時半ギリギリまで浴室にいて、浴室清掃始まったので浴室を出て、漫画を物色。
むむむ、やはりだいぶ入れ替えられてるな。

MIXの最新巻を読んで、少しのんびり。
１０時までに読み終えて、清掃終わってたので
浴室へ。

しっかり５セット。
メディテーションサウナが以前よりずっと熱くなってて、ばっちりサブサウナとしての役目を果たしてる感じがあって、最高。
後、先ほどの雨のことがあったので、内気浴で休憩。
最後だけブレインスリープ？を使って。
おお……龍城サウナのより良いな、これ。

あっちは材質の気持ち良さ感じるより、
チクチク感の方が強くて、ふーんという感じ。
が、こっちのは体をふわっと支えて素晴らしい気持ち良さ。
このセットだけむっちゃ気持ち良さを得る。

そして、レストランへ。
自家製チャーシュー、焼き飯、サウナーコーラの充実したランチ。

後ほど追記していきます。

東海テレビ『ぐっさん家』の人気コーナー「名城線の上を歩く旅」の聖地巡礼を時々やってるあすかさん。

今回は最新の「茶屋が坂駅〜自由が丘」までを歩いてきました。
距離にして１.２キロとのことだけど。
なぞる旅になるのが嫌で事前に見返さないで行ったんだけど、途中の茶屋が坂公園の辺りをグーグル先生に聞きながらだと、かなり番組とは違う道を行ったような。

でも、桜を見ながらの幸せな散歩となりました。
毎年、桜を見ると「なんとかまた桜を見られたな」と言う思いを抱いてしまいますね。

自由が丘駅すぐのところにあるケーキ屋さんは、ぐっさんも寄っているお店。
番組では昔懐かしバターケーキを食べていた。
イートインが出来るとのことで、アイスカフェオレと共にバターケーキを頂く。
あー……懐かしい味だな本当。
よい意味で駄菓子っぽい感じ。

さて、そこから栄まで電車で移動。
CREDさん、１２時を過ぎたので３時までの１２００円のフリータイムで入店。

オートロウリュウを軸にして、
５セット、たっぷりばっちり堪能。
いつもは９０分のタイムアタックで３セット難しい感じだしね。

ちゃんと熱くて、水風呂冷たくて、
インフィニティチェアがあって。
お味噌汁美味しくて。

そして、見事に貸切でした。

たまらんね、やっぱりCREDさんは。

他の方の投稿で、こちらはプライベートの予約の方が利用してる人多いとの話が。
なるほどなるほど。

なら、大部屋サウナ利用はそこまで心配しなくても良いのかな？

勿論、また絶対来ます。
ありがとうございました。

ＤＭの１０００円引きの有効期限がもうすぐに迫ってきたので、
ピアさん来ちゃいました。

なんと、結構今月サ活してるのに、サウ活スタンプラリー１軒目はこちらとあいなりました。
今回はそんなに無理矢理その為に行くような行き方はしない予定。

まあ、でもそこそこスタンプは得られることになるんじゃなかろうか。

とにかく、１０時少し過ぎに豊橋到着。
適当に時間を潰して１１時ちょうどのバスでピアを目指す。
グーグル先生によると、豊橋駅からピアさんまで徒歩だと１時間。流石にそこまで歩くのはしんどい。なので、やっぱりバスで行くことになる訳だ。

そして入館時気づく。
今日風呂の日で１０００円引きの優待券をくれる日なのだ。
あれ……と思いながら浴室へ。

……かなりの人。
やっちまったーー！

ピアさんは土日に来たのは随分前で、平日に来られる時にしか来てない。
ので、これだけの人がいる浴室と言うのも随分久しぶりに見るのだ。
サ室はギリギリ待ちが発生しないぐらい。
なので、最上段を逃しての蒸されスタートだったり。でも、時間を経て最上段が空いてなんとかそちらに移動したり。
そんなことをしながらのサ活もそこまで悪くない。

人が多い割には、常にサ室の温度も１１０度オーバーで、特に熱を多く入れられた３セット目は水風呂も２分ぐらい（体感）入ってられて。
そこからの外気浴の気持ち良いこと！

３セット決めた後は、眠気が勝ってリクライニングでうとうと。
２時少し前に水郷へ。
前回食べてあまりにも美味かったチャーシューを定食で。
よっぽど別の丼とかにチャーシュー付けるとかって贅沢かますのも考えたけど、流石に控えた。
（お金の問題よりかは、ダイエット的な意味で）

ご飯の後は更に本格的にＡＶルームで仮眠。どこかで女性の喘ぎ声が響いてる（誰かのアダルト見てる音声）中でうたた寝するのも乙なもの。
そんなのここでしかある意味体験出来ないものね。

１時間ほどうとうとして、３時少し過ぎに起きて、お風呂に入ってから、退館しました。

やっぱりピアさん最高の施設の１つだぜ。
ありがとうございます。また来ます。

諸々の事情で超珍しく午後休となったので、ならサ活しちゃうでしょう〜。

まず、いつもの仕事の時は極力ご飯は控えめにしてるけど（飯食べた後のあの眠気が嫌なのよ）、
会社の近所には魅力的な飲食店が多く、
午後の仕事を考えないで良いこんな時ぐらいしか食べられないので、下之一色魚広場さんで日替わり定食の「とろさば塩焼き定食」をいただく。
は〜たまらん！
最近、美味しい魚あんまり食べてないので、これだけで幸せだ。

食後、ポテポテと歩いてアーバンクアさんへ。
水曜日なので、３時間料金で５時間になるんだそうな。
まあ、そこまでいるつもりはないけれど。

そそくさと洗体して、まずは湯通し。高濃度酸素の湯などに入る。
午後休サ活でここを選んだのは、このお風呂が豊富なところもあったのでした。
サ活も良いけど、単純に色々なお風呂に入れるの、それだけで癒されるものあるものね。

で、天空のサウナにあがって、３セット。
途中から雨が強くなってきたけど、幸い天空のサウナは概ね屋根があるので、問題なし。

０分と３０分のオートロウリュウを軸としての３セット。
何故かオート熱波もある０分よりも、３０分のただのオート水掛けだけの方が熱いの不思議ね？

水風呂もしっかり冷たく、気持ち良い。

３セット目にしっかり気持ち良くなって、浴室を出る。

サウナーコーラを購入して、少しスマフォいじって（電子読み放題の漫画をチェック。あんまり読みたいと思うのないなあ）、
３０分ほどまったり。

３時少し前には退館しました。

しごおわのその足でこれまた久しぶりのフジさんへ。

入館すぐに洗体して軽く湯通し。
漢のサウナの０分のアロマロウリュウを受けて、
しっかり蒸されました。
いやあ、熱いね。いいね。たまらんね。

その後の水風呂も１２度台でなかなかのキンキン具合。
からの、内気浴。
からの、プールでぷかぷか。

あ〜地下帝国は相変わらず最高だぜ！

１セットでとりあえず浴室を後にして、
レストランへ。
スタミナ豚肉焼きをご飯セットで。
食べたかったガツンとした美味しさでした。

ご飯終わった後は、カプセルへ移動。
このところ諸々忙しく、寝不足が色々祟ってて
良くない状態。
ってな訳で、しっかりたっぷり寝る為に今回はお泊りにしたのでした。

と言う訳でご飯食べたし、サウナで気持ち良くなってるし、ストンと就寝。
でも、泊まりはやはり狙うよね、と言うことで
３時に仕掛けておいたタイマー（バイブレーションのみ）で起きて、浴室へ。
しかし、明日祝日だからか、まあまあ人がいる。
でも、皆さんマナー良く、大声で喚くようなグループもいなくて、素晴らしいサ活となりました。

漢⇒木漏れ日⇒漢⇒木漏れ日⇒漢
と気がついたら５セットやってるな（笑）。
まあ、夕方合わせて６セットで、２回浴室来たセットとしてはそこまで多くないのか。

でも、サウナ⇒水風呂⇒休憩⇒プールでぷかぷかのセットが楽しすぎるんだよねえ。
ととのい的な観点ではもしかしたらマイナス評価下す人もいるかもしれないけど。
サウナってそれだけじゃないと思うんよ。

まあ、十分ととのったんですけどね（笑）。
特に最後の漢でのアロマロウリュウの後がかなりキマりました。

また絶対来ます。
ありがとうございました。

超久しぶりの龍城さうなさん。

自分の投稿を見る限り、実に１年ほど前に来て以来。
ついつい、名古屋に出たついでとかでサウナ行っちゃうけど。
比較的自宅から近くのこちら、
特に静はリニューアルしてから初めてなので、
さてさて。

９時少し前に岡崎公園前駅到着。
てくてく歩いて、現着。

タンブラードリンクはクラフトコーラを選択して浴室へ。

ささっとキャストオフ＆洗体。
お風呂は……あら、ぬるい？？
あれ、変わったのかな？

動の方にグループ客がいたので、静から。
入口から改装されてて、扉の上部３分の１ほどは開かずに３分の２の部分で出入りする。
更に、室内ベンチの座面の高さがかなり上になってる。

以前よりかはかなりしっかり熱くなってる。
誰もいなかったので、セルフロウリュウ。
以前は時計の針が１２を指したら、水掛けＯＫのルールだったけど。その注意書きはなくなっている。
とにかく、セルフロウリュウやるのってやっぱり楽しい〜。

ただ、そこまで体に熱が入っておらず、水風呂冷たく感じる。
ので、水風呂から休憩カットで動サウナへ。
オートロウリュウを絡めて。発動時の音、やはり大きくてびっくりしてしまう。

その後での水風呂は気持ち良く、更に外気浴スペースのブレインスリープでの休憩もかなり良い。

結局、
静⇒水風呂⇒動⇒水風呂⇒休憩
を１セットとして、２セット。

２セット目の終りの外気浴でかなり気持ち良くなりました。

また、絶対来ます。
ありがとうございました。

色々サ活予定がちまちまと狂い、サウナの日も特に行くことなく、今日のしごおわ後のCREDさんでのサ活とあいなりました。
（本当は明日はとある都市に行くついでにあそこに行こうとかも思ってたのが、イベント開催で混雑考えて断念）

毎度お馴染みの９０分一本勝負！

まずはシャワーで洗体。
してると更衣室に気配？
靴箱ロッカー１つ減ってたからその人かな？

サ室に行き、いつものストーブ対面最上段にマットを敷いて、蒸され開始。やはりの貸切スタート。たまらんなあ。

多分、少し前にオートロウリュウがあった筈で、熱さばっちり。
でも、オートロウリュウの次弾はほぼ３０分後。
ＳＮＳで知ったのだけれど、頻度が１時間３回から、２回に減ってしまって、毎時０分と３０分になってしまったんだよね。でも、それを頭に入れてあれば、蒸されようはどうにでもなる……ってなもんよ。

と、蒸され始めて割とすぐに１人男性客。
先ほどの更衣室の気配の方っぽい。
何らかの理由で一回更衣室に戻ったのだろう。

貸切ではないのは残念な気持ちもないでもないけれど、やはりお客さんがいるのは（経営的な意味で）安心する。

１０分ほど蒸されて、水風呂。
そして休憩。
水風呂のスペース、なかなか気温低め。窓が開いてあって、外気入り込んでて、気温下がってるんじゃなかろうか。でも、寧ろそれが良い……。

２セット目始める前に、ここのスペース入口脇に置いてある棚の上の水などが置いてある中の味噌汁をいただく。
サウイキで書いてあるのを見てはいたけど、実は初遭遇。お店の人に入店時聞いたら、いつも置いてある訳ではない、とのこと。
でも、ありがたいことに今日はあって、初めて飲んだら……うめぇぇぇ！！
体が汗をかいた後だから？求める塩気にベストマッチ？なのか？とにかく物凄く美味しく感じる。
これを飲みに来るだけでも、価値あるレベルの美味さだよ……！

３０分、０分のオートロウリュウを絡めて、一回休憩カットの４セット。
気持ち良くなりました。

ありがとうござました。
また来ます！

昨日でお仕事が色々一区切り。
でも、すぐ来週から新しいターンが始まる。

ってなところで、今日は１日お休みで、名古屋で済ます用事がちらほらあるので、そりゃ、まずはサウナ行くでしょー。ってことで、色々悩んだのですが、あまり時間も取れないので２時間２０００円でさくっとウェルビー栄さん！
（マジでフジさん久しぶり、も悩んだんだけど。フジさんは１時間コースだけなので色々都合が悪く……。２５００円払って１日いられるなら目一杯のんびりしたくなるじゃないですかー）

９時半少し前入店。
洗体して、湯通し。はー気持ち良い。もうこの時点で優勝決定（早い）。

その勢いで森のサウナへ。多分、ことサ室と言う意味では一番好きな部屋。
セルフロウリュウしたり、じっくり蒸されたり。
８５度ほどしかないけど、ロウリュウで体感温度もなかなかだ。

ぬるめの水風呂に椅子並べられてる水風呂をかけ湯がわりにして、ラップランドへ。
相変わらず、１０秒入れるか否かの物凄い冷たさ。正確には足がタヒるんよね、ここの水風呂。手酌で頭に少しだけ水をかけて、ラップランド奥の内気浴エリアで休憩。
涼しげな風が吹いてきて、無茶苦茶気持ち良い〜。

それを２セット。
そして、１０時半。メインサウナへ。
熱波サービスを受ける。
３回目の水掛けでギブ。最上段の瞬間的熱さはもしかしたら最強かもしれない。熱いと言うよりもこのレベルは痛いんよね。

この時も、ラップランドで体を冷やして、内気浴。
あああ、気持ち良い〜。やっぱりウェルビー栄さんも最高だよねえ。
一時期混みすぎなのが嫌で全然行ってなかった時あったけど。こうやって時間を選べば神施設を快適に過ごせる。ありかたいことだ。

その後、３階に行って漫画だけチェックして少しぼーっとして、もう２時間近くなったので、最後に洗体して湯船入って今回は終り。

もう少しだけ加筆するかも。

実は今の職場（ちょっと前からこちらに変わった）から、一番近い施設は多分ここ、なCREDさん。

気持ち久しぶりだけど、とにかくしごおわ後にそそくさと入店。

相変わらず、良い熱さ、ほぼ貸切の時間で出来るサ活。
水風呂はおそらくそこまで低い水温ではないけれど、バイブラで体感温度を下げてくれて、むちゃくちゃ気持ち良い。

９０分を目一杯（後の支度込みで）使って、３セット。

どのセットも、オートロウリュウを目標時間にして、それを軸に蒸される計画を立てていく。

オートロウリュウで激アツになる訳ではないけれど、元々の熱さがかなりのものなので、湿度の高さでしっかり体に熱を入れてくれる。

水風呂、ザキオカさんで貰った水風呂時計を使ってみた限りだと２２度前後らしい。
もっと低く感じるので、バイブラって本当に偉大だ。

途中男の子２人組が来たけど、それぞれのタイミングでサ室出たりして、おお……若いのにガチ勢じゃないですか、良いですなあ、と妙に感動するなど。

彼らは３セット始まりぐらいで来たので、本当にほぼ貸切。
ありがたいサ活となりました。

少し足繁く通っちゃおうかなあ。

また来ます。
ありがとうございました。

年賀状の期限が迫っているも、流石に岐阜は遠く、なかなか時間が取れなくて、ようやく今日来ることが出来ました。
転移ゲートが欲しいぜ……！

とにかく、朝から電車で軽く２時間ぐらいかかって、大垣到着は１０時少し過ぎ。
逆にもう少し早く来れば駅近くで見かけたニューバロンなる喫茶店でお茶とかするのもありだったかも。

とにかく、えっちらと大垣駅から歩いて、１０時４０分に大垣サウナ到着。
一番乗りで、受付前のソファで待たせて貰う。
と、割とすぐママさん登場。はうー、ありがてえありがてえ。

更にありがたいことに、１０分ほど前に入館が許可されて、年賀状渡して受付。
すぐキャストオフして、超速洗体して、湯通ししてサウナへ。
テレビ横の上段からスタート。
サ室の温度は１０６度ぐらいからスタートして、１０８度ぐらいが最高で、１００度ちょうどの時も。
激混みと言う訳ではないものの、３セット目には満室になるぐらいの浴室の混み具合。
サ室温度が下るのも致し方なし、と言ったところか。

３セット、巡り合わせが良く、椅子で内気浴が全てのセットで出来て……はぁ、久しぶりのかなりのグワングワン系……いいね。

気持ち良くなったところで、浴室を出る。

出たら後数分でレストラン開店の時間。
少し寝転んでたら、開店してしまい出遅れる。
今日頼むメニューは決めてたのです！
自家製焼豚をセットメニューで！
昨日、食べログでメニューを眺めてたら、焼豚の文字を見つけてこれだ！
と思ったのでした。

マヨネーズついてるし、少し焼いてる感強めの美味しい焼豚でした。

その後はテレビの前のリクライニングで割とガチ寝。
１時間半ほど寝て、起きたら２時。
再び浴室へ。軽く蒸されようとサ室入ったら室温１１５度！
吸う空気すらやけどしそうな灼熱具合！
これで蒸された後の水風呂の気持ち良さよ！！
うっかり３セット決めてしまいました。

２月も中旬……の割にはこの数日かなりの暖かさ。

だから、と言う訳ではないのだけれど、
平日休み、奥さんと今日は合う日だったので行ってきました！ザキオカさん！

平日休みとは言え、諸々用事があって、到着は２時半ほど。
３時の熱波のイベントにロッカー番号書いて、１セット。しかし、ロッカー番号書くところに
「熱波師　支配人」
と書かれてる……？？？んんん？？？

とにかく１セット目。
蒸されて、冷やして、外気浴。
外気浴はポンチョいらないぐらいやはり今日は暖かい。
極寒の中の外気浴も好きだけど、やはり寒さが厳しくないのは楽なところはあるよね。

２セット目は、３時の支配人熱波からスタート。
うちら夫婦は９割野間さんの熱波を受けてるので、支配人熱波はかなりレアな気がする。
（ご本人もそんなことを自分でおっしゃってた）

とにかく水掛け。大抵の熱波師さんが円を描くように水掛けをするのに対して、
支配人はストーンのポイントポイントに水を小刻みにかけていくやり方。
いきなり体感温度をあげる方法ではなくて、支配人が目指す多めの湿度にしていくためにこういうやり方なのだそうで。

このやり方だとどういう熱さになるか？
しっかりと熱さを感じるのに、焼きつく感じがなく、快適に汗をかける……へえ……！まだまだ熱波って知らないこと多いかも。

無事に完走して、このセットも終り。

実は熱波の前にチーズバーガーをセットで２人分頼んでいて、出来てたので、外気浴の流れで遅い昼食？早い夕飯？をいただく。
オーダーの時に気がついたけど。
追いチーズとかあるのね。
プルドポークバーガーに追いチーズとかヤバそうじゃない？今度試してみよう。

その後は、お湯のお風呂の温冷交代浴したり。
奥さんが帰り支度してる間においらだけ最後の１セットしたり。

いやあ、満喫しました。

また来ます。ありがとうございます。

明日は祝日というタイミングだけど、
トヨタ系が休みじゃない筈なので祝前日の感じは少ないだろうと判断して、
なんだかんだで今年初の茶の湯さん。

入ること以外にも
・LINEで当選した岩盤浴クーポンの消化
・湯けむりスタンプラリーの景品の受取

と言う２つのミッションがあったのでした。

受付で早々にミッション消化。

夫婦それぞれの浴室へ。

なんと！期せずして今日は無限熱波の日。

入館は１９時半少し過ぎ。
１時間半、ゆっくり２セット。
からの、なるべく水通しを重ねて２１時の無限熱波に備える。

メインがチョモランマさんと言う方なんだけど、
１セット目は別の助手？の方。
ペパーミントのアロマでなかなか良い熱さ。
で、２セット目からチョモランマさん登場。
３セット目の個人扇ぎで退室。

どうしても混雑的に５分以上前にサ室に入ることになり、瞬間的な熱さはもう少し余裕があるものの、１５分の活動限界が来てしまうと、エントリープラグが排出されてしまうのであった。ん？何の話？
でも、マジでスマートウォッチもそこまで見てなくて、限界感じて出た時の時間見ると１５分なの、不思議ね。

２０分とか蒸される訓練とかした方が良いのだろうか？
とか思わんでもないけど。
無限熱波の時だけ、イーグルさんとかザキオカさんとかのシステムにしてくれんかなあ、とは少し思ったりして。
（ホワイトボードなどにロッカー番号など書くシステム）

しかも、サ室を出てから水風呂激混みで水風呂カットで外気浴へ。
でも、この時期の寒さだと、これはこれでありかもしれない。
軽く外気浴１０分出来たもんねえ。

２１時半頃、岩盤浴へ。
奥さんと合流して、２２時半までのんびり。
転生貴族のコミカライズを読んでないところをうとうとしながら１時間あっと言う間。
２２時半、浴室に戻り、後洗体して少し湯船入って今日はおしまい。

帰る時にはかなりの眠気が。
サ活の後の気持ち良い眠気は嫌いじゃないけど、サ活投稿がどうしても後回しになるのが難しいところ。

今日は目論見通り、The平日夜と言ったお客さんの落ち着き度。
子連れ客のお子さんが金切声あげるタイプでしんどい場面もちらほらあるものの。
概ね快適なサ活となりました。
ありがとうございます。
また来ます。

久しぶりの２日連続サウナ。

今日は『閃光のハサウェイ』を見に安コロへ。

映画はお昼から。午前中は時間があるので、超久しぶりに行っちゃうか！と、安城コロナの湯へ。

９時半少し過ぎ、入館。
映画チケットあるので、レンタルタオル無料。
時間はまあまああるので、健美効炉もつける。

洗体して、熱湯で湯通し、さて。
サ室…………熱っっっ！
室温分からないけど、１００度は軽く超えてるんじゃ？
更に１５分毎のオートロウリュウ。

……三河地方と言わず、愛知県でも平均の体感温度一番高いのでは？？？
と言うレベルの常に熱い感じがかなり良い。
結構久しぶりに来たけど、これはかなり嬉しい誤算。

更に言うと、流石の平日午前中。
こんなに浴室に人の数的に落ち着いてる安コロ湯さん初めてかも。
いかんせん今までは土日だったり夜だったり、どうしても人が多く（それ自体は良いのだけれど）うるさいグループ客が大量にいて、最悪状態しか経験してないので、
このセッティングと治安の良さはかなり素晴らしいな……。

そんなに家からも遠くないし、通うのありかも。

水風呂は１３．２度の表記だけれど。
水流でそれよりかなり体感冷たい。

バッチリ熱く、バッチリ冷たく、環境良い……は〜最高じゃん。

２セット、かなり気持ちよくなりましたさ。

その後は健美効炉へ。
行ってみると、前漫画などが置いてあったところがテーブル席になってる……あれー？
と、貼り紙がしてあって、どうやら漫画は２階に全て置いてあるらしい。

とりあえず、ラインナップを物色。
悪くない。いくつか読みたかったシリーズもある。
これは朝からいるのもありだなあ。

ちょっとだけ、WITCHWATCHを読むも、眠気が襲う。あかん、映画見る時あかんレベルの睡魔に襲われてまう。
でも、寝る前に気になったアイスのメニュー
「いちごショコラ」を注文。
んんん、こういうので良いんだよ、こういうので。

で、３０分ほど仮眠。
１２時過ぎ、再び浴室へ。もう１セットといきたいところだったけど、もう時間だ。
後洗体して、熱湯でフィニッシュ。

いや、本当に安城コロナの湯さん、良いなあ。
ご飯前は今ひとつだったけど、これで美味しかったら完璧かも。

また来ます。
ありがとうございました。