ゴールドジム 浜松町東京
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
4月最初のサウナは、ホームサウナのこちら。腹筋引き締めプログラムのインストラクターがご不在で、代講のレッスンだったんだけど、これはこれでキツい。
で疲労解消にサウナを6分3セット。BGMはなし。
イラン情勢以降、仕事が忙しくて時間が取れないけど、ストレス解消もかねて今月は6回はイキタイ！です。
男
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96℃
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