ゴールドジム 浜松町東京

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム浜松町東京

前サ飯
新福菜館　@浜松町

サンセット前に
1セット
13分


冬は
水シャワーもキンキンで
ととのいやすい

新福菜館 浜松町店

中華そばと炒飯 @新福菜館 浜松町店

もっとアツアツだとおいしいのにな

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム浜松町東京

前サ飯
カービリヤニケバブ　@銀座8丁目

サンセット中に
1セット

13分

水シャワー💦5分くらい

それで満足するようになってきた

っていうか
サウナのクオリティが高いから
満足するんだろうネ

ありがとう

黄金ジム

カーンケバブビリヤニ

タンドリーチキンと2種のカレーランチ

スパイスが 半端なくおいしい つまり　最高

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム浜松町東京

前サ飯
太陽カレー　@青山　間借りカレー

安定の1セット
14分

水シャワー💦だけで
いかに気持ち良くなれるか
いろいろ試した末に
わかってきたような

モロッカンダイニング マルメロ

国産チキンと有機野菜のカレー 大盛り

太陽カレー@京都　の月に2日だけ東京で営業する上記の店舗を間借りするカレー屋さん初体験

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム浜松町東京

前サ飯
飯田商店　@湯河原

サンセット中に
1セット

今年のボジョレーは
昨日夜にいただき
今日のサウナで
汗として
出し切りました

らぁ麺 飯田商店

醤油わんたんらぁ麺

もちろんスープまで飲み干した

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

サンセット中に
1セット

帰り道
半袖T シャツで帰るとき

普通の方から
白目で見られつつ

それが気持ちE 的な

むしろ外気浴しながら
ととのう的な

つまり
最幸

汐留横丁

マグロ鮨

ワイン🍷に合うかよ

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

前ｻ飯
すみれ 横浜店　@桜木町

水風呂ないから
サクッと1セット　
13分

水シャワー
7分くらい

外気が
気持ちE

すみれ 横浜店

味噌ラーメン

札幌中の島店のほうが おいしいとちゃう？

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

前ｻ飯
NIPPON RAMEN 凛 RIN TOKYO
@グランスタ東京


サクッと1セット

水シャワー🚿8分くらい

水風呂ではなく
水シャワーに
慣れてきてる僕がいる

NIPPON RAMEN 凛 RIN TOKYO グランスタ東京

醤油らぁ麺

スープ飲み干したぁ！ 一緒に行った方も塩らぁ麺のスープ飲み干してた！

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

前ｻ飯
麺屋ま石　@御殿場アウトレット

この時期になると
水シャワーでも
ギリ間に合うようになる


セッティングは最高かよ

日本橋 麺屋ま石（いただきテラス内）

鯛ラーメン　大盛

おだし最高

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

前ｻ飯
梅蘭　@ﾎﾟｰﾄｼﾃｨ竹芝
名物梅蘭焼きそば

ただいまｻ室の12分計は
5分24秒で止まったまま故障中

ｾｯﾃｨﾝｸﾞはｻいこう

ただ
水ｼｬﾜｰがぬるくて
ととのい難民

水ｼｬﾜｰ8分
まったく身体冷えず⤵︎

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

前ｻ飯
富田食堂　@松戸駅前

2セット

この季節
水ｼｬﾜｰだけでは足りない

身体の火照り
とりきれない↓

水風呂欲しいよー

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

前ｻ飯
志な乃　@軽井沢のそば屋　塩沢湖
田舎そばと山菜の天ぷら

牛乳飲んでﾗｲﾄﾞｵﾝ

連続2ｾｯﾄ

水風呂があれば
完璧なのになぁ

仕方ない

さて、本日、私がいただくのは、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ浜松町東京

連続2セット

水風呂はないけれど

水シャワーの温度が
大垣サウナの立ちシャワーの
それと同じくらい

だから
まあまあいい感じ

今日もありがとう