tank

2019.07.24

3回目の訪問

水曜サ活

自分が悪いのだけれど、サウナ入る前にお腹がすいていたので、立ち食い蕎麦を食べて軽く運動してからサウナのスタート

食後は消化の為に血液が胃腸へ集中するため、サウナによる血流の良さが分散してダメダメ👎

サウナは空腹を我慢しないとダメですな🙅‍♂️

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2019.07.24 22:48
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tank tankさんに10ギフトントゥ

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