けん

サウナ：10分×4(塩サウナ1含)
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：来年の1月で閉店の告知が😢

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット
交代浴:10セット(温1冷1)

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：本日は日替わり風呂で柚子風呂も楽しめました😌

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

サウナ：10分×2
水風呂：2分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

一言：サ室や水風呂で騒がれるのは耐えられるが､休憩中に間近で騒がれるのは耐えきれずに2セットで撤退｡まだまだ修行が足らん😖

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分 ×4
水風呂：3分×4
休憩：10分×4
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：　本日は上段メインでしっかりと汗を流しながらのサ活をしました｡
休憩は内風呂の椅子で全てから解放される様な感覚を味わい多幸感でいっぱいでした😌
日替わり風呂(本日はひのき)と水風呂の交代浴を少しして店を後にしました｡

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：ぬるめの炭酸泉で時間を調整し最初の1セット目をオートロウリュの時間に合わせてスタートしました｡
無事に3回の注水をクリアした後の水風呂は極楽気分☺️
休憩は露天が寒い&集団の客人でワチャワチャしてたので内湯前のベンチでしたけど足元からジュワ～と温かくなる感覚が最高でした😌

サウナ：10分×4
水風呂：3分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：本日は2セット目がベストにととのいました😌
4セット目はサウナ前に温泉で温まり､サウナ後は温泉で半身浴をしてから水風呂に入りました｡
その後､日替わり風呂(本日は海洋深層水)と水風呂の交代浴をして店を後にしました😊