333(ミツさん)

2024.12.15

52回目の訪問

気温17℃、8mの風。龍神の湯の休憩で強風を浴びようと家を出る。
下茹でのお湯が染み入る気温だ。沖縄で17℃はかなり寒い。
9時のロウリュが1セット目となった。イベント開始待ちで下茹でしたから、発汗はしっかり。
水風呂で長めに冷却。足先が先に冷たくなった。
外気浴は足湯の前の強風ポイントに陣取ったけど、さすがに8mの風は強く、急速に冷却される。壺湯の前で休憩していた他の人もさっさと退却していた。
ロウリュ後のサ室はそこまで熱くなくて、10分ほど入らないと蒸されなかった。
3セットして、湯船で温まって終了した。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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