琉球温泉 龍神の湯

しっかり起きて
銀龍の湯で朝ウナ！
6時から入ったけど、普通に人居る感じ。
宿泊者だけかなと思ったら
地元の常連さんも多くてなんかいいなぁ～

スペックは金龍とほぼ同じで寝湯があるぐらい。
サウナも同じ対流式ストーン&ボナのハイブリッドで
しっかり熱くて湿度安定の好きなセッティング！

昨日の体感で水風呂長めがととのいやすかったので
今日も実践！

朝の静かな空気の中
曇りのぼんやり白～い海を見ながらととのう。。。

目を瞑りながら
常連さんの方言での会話を聴きながらニヤニヤ。
朝のサウナは脳がスッキリするって話してて
思わず笑顔になってしまう。
常連さんいい入り方してるなぁ～
昨日は日曜日だったからお酒を飲んじゃってサウナ来れなかったって話から、スパークリングワインにハマっている話に発展して、常連のおばぁが帰りに紙に書いてと言ってて和む。。

少し冷えたので、昨夜は混み混みで断念した壺湯につかると、適温で壺湯の包まれてる感じが気持ちよくて寝そうになる。。

今日も予定パンパンにしたから、そろそろなんだけど気持ち良すぎて泣きのもう1セット！
最高でしたー！
今度はお天気いい日に当たるといいなぁ～

Orion WATTA シークワーサー

朝から～

出張帰りに足を伸ばして沖縄へ！
龍神の湯に泊まり取ったので
今日は金龍。

湿度もしっかりで好きなセッティング！
水風呂は14℃でめちゃ気持ちよかった〜

スタッフさんの熱波、ストイックスタイルで好きでした～

明日は銀龍で朝ウナ予定！
早く寝なくちゃ～

Orion シークワーサー

沖縄っぽいヤツ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

大型連休明けのサウナ
天気　雨　気温　20℃
沖縄は梅雨入りして毎日雨

毎週末のサウナ　今週は土曜日
雨のため瀬長島ジョギングはお休み

〈本日のメニュー〉
掛け湯
温浴2分

サウナ一本目　10分　水風呂2分　休憩8分

サウナ二本目　10分　水風呂2分　休憩10分
立ち湯10分
洗髪　洗体

サウナ三本目　10分　水風呂2分　休憩20分

サウナ四本目　ロウリュイベント
本日の熱波師　高落さん　私の一番好きな熱波師
開始10分前にサウナ室のドアを全開にして換気開始
開始8分前に最上段中央のポジションを確保
開始時間には、ほぼ満室
本日のアロマはサウナゴールド（アロマブレンド）
心地よい香りだった
5杯✖️２回でアロマを広げる
ここから五セット
今日は何とか完走できた
水風呂2分　休憩8分

余力があったのでお代わりの五本目
10分　水風呂2分　休憩8分

最後に温浴2分　水シャワーで締め
入浴前と入浴後の体重差は1.1kg減少

連休の雨の土曜日のせいか、混雑なしだった
皆さんマナー良く入浴していたので快適だった

今月から感謝デーが毎週一回に増えた
通常11枚綴りの回数券が
感謝デーには同じ価格で12枚綴りとなってお得である

瀬長島にあるスパ！🧖‍♀️
ドライサウナもミストサウナも最高すぎる、、、
塩でお肌ツルツルになるよん😮‍💨🪽

そのままホテルに1泊して贅沢なサ活！❤️‍🔥

今日もライブの前の隙間時間に、早朝からサ活♨️
今回の旅で一番行きたかった龍神の湯さん。やっと来れました🙌
フロントで受付する時点からすでにもうリゾート感満載。
雰囲気だけでなく、タオルふかふか、アメニティも良い(大事)
女性側は金龍の日でした。

GW真っ只中だけど、ほどよく空いてて露天風呂からの景色もひとりじめできました。
露天風呂、立ち湯、壺湯とハシゴ下茹でしたら、ミストサウナはサラッと体感程度にしてロウリュサウナの方へ。
早朝なので、イベントも何も無い時間でしたが、サウナ室から露天風呂を経由して海が見えるのはとてもいい✨
窓際の一人用スペースみたいなところに座ると、熱さも湿度もちょうどよく、リラックスしながら蒸された。サ室内で流れる朝の情報番組を見たり、外の景色を見たりしながらゆったりした時間を過ごす…あぁ、リゾート……

外気浴は立ち湯側に置いてあるプラ椅子で。足おきがあるといいな〜と思いつつ、海からの天然の風が本当に気持ちよくて、それだけでもうととのう感じ。

ゆったりとした3セット、沖縄の風を感じながら満喫できました。