地図からサウナが探せる！

LAKE SIDE HOTELみなとや(MINATOYA SAUNA)

ホテル・旅館 - 福島県耶麻郡猪苗代町 事前予約制

ひったん

2022.01.10

2回目の訪問

サウナ終わりは猪苗代湖にダイブ、
少し離れた白鳥たち🦢とセッション。
冬のレイクサイドみなとやは
日本のフィンランドでした。
(行ったことないけども…！)

サウナ：10分 × 7-8回
水風呂代わりの猪苗代湖：10秒くらい×6-7回
雪ダイブ:2回くらい
休憩：5分 ×7-8回
合計：7-8セット(ととのいすぎて記憶おぼろげ

昨年初夏に初めて訪れまして
これは冬の雪が降った時にも来たいね、
となり再訪。
今回はみなとやさんに前泊したので、
サウナ代が1,000円/人引きにもなりました。
ありがたや。
前泊したお部屋も和室洋室両方あって
すごーく居心地よかったのでまた泊まりがけで
きたいなあ、と思いました。

オプションは、インフィニティチェアと
ロウリュ用のヒバのアロマ水を。
サウナポンチョは持参でいざ挑む。
サウナ室は110度でばっちり熱く、
ロウリュするとヒバの香りも広がり
癒された…そして前回なかった、
2段構えの椅子と10分砂時計と、
心鷲掴みの充実度。
サウナ数分入ると身体中あまみびっしり蛇柄
じっくり水滴でるまで深部まで熱せられたら
いよいよ猪苗代湖ダイブ。
水温4.5度だって、心臓きゅーんなるかと
思ったけど身体あつあつだったから冷たかったけど、透明で冷たさが気持ちよかった…！
いや、でも数秒しかもたなかった苦笑

でもその後の外気浴は
今までにないくらいディープリラックスで
目が自然に閉じる感じ、
心臓やら足先の血流どくどくしてるのがわかって
心地よかった…昇天しそうだった…
贅の極み…

天気も良く、風がなくて湖面も穏やかで。
日頃の行いがいいのかもしれませんね、と
みなとやのお兄さんにも言われました…！笑

真冬の雪上サウナ、くせになりそうです…
最後はみなとやさんのお風呂で温まって〆。
朝からセッティングありがとうございました、
おかげで最高の時間を過ごせました…
元気もでました！
真冬のみなとやさん、おすすめです。