ひったん

2021.07.11

41回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:40秒 × 4
休憩:6分 × 3
合計:4セット
岩盤浴20分×2

一言:開店直後からインでのんびりサウナ、岩盤浴でリラックスしました〜
サウナ内ではいい感じに汗をかいて、流してからの水風呂も気温がちょうどよく気持ちいい。
バケツ氷×2🧊投入されてた!
心臓どくどくしながら(動悸ではないw)
外気浴で今日もととのった〜

あとサ道のポスターありました!
新シリーズはじまったもんなあ!

歩いた距離 2.3km

ひったんさんのYUKALA 小山店のサ活写真

  • サウナ温度 55℃,78℃
  • 水風呂温度 17℃
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