蒸ささるアオミ🌿

2020.12.10

12回目の訪問

7min×4

3セット目で貸切状態になったので、おまけでもう1セット。
この間観た「サウナを愛でたい」で前山田さんが紹介していた手と足を出すスタイルで水風呂に入ってみた。なるほど、いつもより長く入って居られる。

今更ながら水風呂に温度計があるのを発見。
遅めの時間の方が人が少なくていいのかも。

次回はロンケロ飲んでみようかなー。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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